Be fit 10X

En mi jornada he creado programas para ayudar a otras mujeres a mejorar su composición corporal, donde comparto mis estrategias y cómo he conseguido mis resultados, el reto de 4 semanas, incluye un plan de alimentación personalizado fácil, economico y delicioso, una rutina de ejercicio y la dieta mental que son pensamientos y acciones que nos preparan para tener una actitud mental positiva.